Les questions les plus fréquentes en psychothérapie
En quoi suivre une thérapie m’aidera ?
Je crois au pouvoir de la parole et de l’écoute mais aussi de l’action !
L’espace de thérapie est un lieu sécure où tout peut être dit, déposé, transformé, compris, libéré. Ce sera votre espace.
Une thérapie, ce n’est pas un miracle. C’est un processus qui s’inscrit sur la durée et qui demande du courage. Mais vous ne serez pas seul·e. Et à partir de là, tout est possible.
Comment être sûr que l’on choisit le bon thérapeute ?
Une thérapie c’est d’abord une histoire de rencontre pour faire alliance avec son thérapeute. C’est un partenariat à deux. On ne peut pas être sûr que l’on va “tomber sur le bon” du premier coup. Alors, il faut essayer ! Ce qui est certain c’est que vous devez vous sentir en sécurité, écouté·e et respecté·e.
Qu’est-ce qui vous distingue des autres thérapeutes ?
On ne devient pas thérapeute par hasard… j’ai connu toutes sortes d’épreuves dans ma vie que j’ai pu dépasser. Je suis également “classée” parmi les hypersensibles, et j’ai eu du mal à m’accepter et à trouver ma place dans ce monde. Mon histoire de vie, mes spécialités professionnelles et mon propre parcours thérapeutique me permettent de comprendre et d’accueillir avec la plus grande compassion les personnes dans la détresse.
J’ai envie de vous appeler mais je n’ose pas …
Si vous êtes ici et que vous lisez ces lignes, c’est qu’une petite voix en vous crie à l’aide, et peut-être êtes vous au bon endroit ?
Vous pouvez d’abord vous poser les questions suivantes :
Qu’est-ce ça va m’apporter d’oser le faire ? Qu’est-ce que je risque ?
Puis, qu’est-ce ça va m’apporter de ne pas le faire ? Et qu’est-ce que je risque de rester dans cette situation ?
Quels sont vos tarifs ?
Les rdv doivent être annulés ou reportés au moins 3 jours ouvrés à l’avance, sans quoi la séance sera due.
Les honoraires ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale mais une partie peut être remboursée par votre mutuelle.
Séance de psychothérapie :
1h : 65€
1h30 : 95€
2h : 130€
Approches complémentaires :
> Intégration Sensorielle et Motrice
Les rdv durent de 1h30 à 2h.
➢ Évaluation complète (anamnèse et tests des réflexes archaïques résiduels), 2h dont 1h30 en présentiel : 130€
➢ Séances de suivi (toutes les 7 à 8 semaines), 1h30 pour les enfants de 3 à 15 ans : 95€, 2h à partir de 20 ans : 130€
> Coaching relationnel, approche du Dr Th. Gordon :
En individuel ou en couple : 130€ (2 heures)
En groupe > Atelier Gordon Parents Efficaces : 420 € (25 heures)
Où les consultations ont-elles lieu ?
Les rdv ont lieu à Sorgues, 332g chemin de la traille, à quelques minutes du péage Avignon Nord. Je vous reçois dans une maisonnette chaleureuse et au calme.
Les rdv peuvent avoir lieu en visio selon les circonstances.
Je peux également me rendre à votre domicile si vous ne pouvez pas vous déplacer. Me consulter pour les tarifs et les frais de déplacement.