Chaque jour est un effort, et vous êtes comme bloqué·e dans votre vie.
Vous vous sentez submergé·e car :
🥀 Vous avez souffert dans votre enfance
🥀 La relation avec vos parents est/était conflictuelle ou fusionnelle, voire toxique
🥀 Vous vivez une rupture difficile
🥀 Vous êtes dans une relation amoureuse qui ne vous convient pas
🥀 Vous n’êtes pas satisfait·e de votre vie et de vos choix
🥀 Vous avez perdu très jeune l’un de vos parents
🥀 Vous pensez souffrir de dépendance affective
🥀 Vous vous sentez rejeté·e par vos proches, incompris·e, différent·e, handicapé·e dans vos relations
🥀 Vous avez peur d’être seul·e, abandonné·e
🥀 Vous sous sentez vide et sans joie
🥀 Vous faites face à un deuil qui vous semble insurmontable
🥀 Vous vous sentez isolé·e
🥀 Vous n’arrivez pas à surmonter un événement traumatique
🥀 Des souvenirs douloureux vous parasitent sans cesse
Mais pourtant vous cherchez de l’aide…
🪷 Sentir la confiance et l’espoir que votre vie va évoluer
🪷 Être vrai·e et oser vous affirmer
🪷 Être en capacité de gérer vos crises d’angoisse
🪷 Être en capacité de faire face à vos peurs
🪷 Apaiser vos blessures et diminuer leur impact dans votre vie
🪷 Avoir la force de faire les bons choix pour vous
🪷 Avoir la force d’en finir avec les relations toxiques
🪷 Sentir votre estime de soi qui grandit grandit grandit….
🪷 Vous sentir libéré·e des liens qui vous emprisonnaient
🪷 Vous sentir joyeux·se dans votre quotidien
🪷 Parler de votre passé douloureux sans fondre en larmes
🪷 Trouver et apprécier vos talents et vos qualités
🪷 Vous sentir digne d’être aimé·e et attirer les bonnes personnes autour de vous.
Je vais prendre le temps de vous écouter et de vous poser les bonnes questions pour comprendre vos besoins profonds.
Ce premier travail va me permettre d’orienter la thérapie pour qu’elle s’adapte le mieux possible à votre situation.
🌿 Les outils thérapeutiques, choisis avec vous, vous permettront de sortir de votre état actuel et d’atteindre vos objectifs de mieux-être.
🌿 Vous serez peu à peu capable de gérer vos difficultés et de constater que votre vie se transforme parce que vous vous sentez mieux.
🌿 Pour cela nous nous occuperons notamment de vos souvenirs douloureux, de vos traumas et de vos peurs pour vous libérer du passé et pour que vous puissiez vous tourner vers la vie avec sérénité et confiance.
🪷 L’approche que je pratique est une thérapie centrée sur la personne, c’est-à-dire tournée vers l’écoute s’adaptant à vos difficultés et à vos besoins.
🪷 Mes diverses formations (psychologie, psychopathologie, Intégration par les Mouvements Oculaires (IMO-EMDR), médiation relationnelle (approche du Dr Th. Gordon), Intégration Sensorielle et Motrice®️), me permettent de vous proposer plusieurs approches thérapeutiques et d’adapter les soins à vos besoins.
🪷 Je vous guiderai pour comprendre ce qu’il se passe dans votre vie d’aujourd’hui en faisant des liens avec le passé et nous mettrons en place ensemble les bonnes stratégies pour vous en sortir.
🪷 Je vous soutiendrai pas à pas dans votre transformation, sans rien imposer, tout en favorisant au maximum votre autonomie et le renforcement de vos ressources.
Décider de se faire aider est un premier pas courageux, je vais vous aider à faire les suivants pour vous soulager durablement.
Bérengère Leydier
Psychothérapie IMO-EMDR I Intégration Sensorielle et Motrice I Coaching relationnel Approche Gordon I Accompagnement familial
Enfants I Ados I Adultes
Rdv individuels I Couple I Ateliers en groupe I Conférences
AVIGNON-MONTFAVET
Siret : 53440684800018