Le coaching relationnel et la guidance parentale
Le choix d'une communication bientraitante : la méthode Gordon
L'approche du Dr Thomas Gordon :
Pour s’en sortir dans toutes les relations !
Pour être à l’aise en communiquant avec les autres, je transmets l’approche en communication consciente et bientraitante du Dr Thomas Gordon, psychologue américain.
Thomas Gordon était un des pères de la psychologie humaniste, nominé trois fois au prix Nobel de la paix ! C’est dire si ses travaux en médiation relationnelle sont reconnus et estimés !
Cette méthode de communication s’adresse à tous et en toutes circonstances : couple, parents-enfants, famille élargie, relations au travail, voisinage, etc. Elle existe depuis 1962 et est enseignée dans plus de 43 pays. Des millions de personnes ont déjà été formées ou ont lu au moins un livre de Thomas Gordon.
Je transmets cette approche lors d’ateliers spécifiques ou bien lors de sessions individuelles dans mon bureau à Sorgues, proche d’Avignon.
C'est quoi exactement "l'approche Gordon" ?
Cette approche ou méthode se décline en outils simples, efficaces et facilement applicables au quotidien, pour gérer les conflits et se sentir bien ensemble : écoute active (ou écoute empathique), messages-je pour parler de ce qui se passe pour soi (évite d’accuser l’autre), résolutions de conflit gagnant-gagnant de façon à satisfaire les besoins de chacun.
L’apprentissage de ces outils permet de s’affirmer mieux et plus, avec authenticité, et surtout de ne plus craindre le conflit ! Ce processus préserve la relation, renforçant confiance et estime de soi, mais aussi en l’autre.
De nombreux livres existent pour vous familiariser avec la méthode mais rien ne vaut l’apprentissage en atelier pour vraiment intégrer les outils, car ce n’est pas facile de changer ces habitudes de langage ! C’est comme une nouvelle langue à apprendre…
Formatrice accréditée Gordon depuis 2020, je peux témoigner de l’amélioration des relations dans de nombreuses familles et d’une meilleure qualité de savoir-vivre ensemble !
Un atelier spécial pour les parents !
Être parent, ça s’apprend aussi !
Et on est tous dans la même galère …
On reproduit un schéma éducatif ou au contraire on ne veut pas le reproduire, et au final on oscille entre : « je suis ton père, c’est moi qui décide » ;), ou « j’en ai assez, fais comme tu veux, mais je t’aurais prévenu » …
Dans les deux cas, rien ne s’avère satisfaisant pour la relation, et les ressentiments peuvent s’installer, avec perte de confiance et d’estime de l’autre.
Alors qu’on est tous d’accord, on voudrait tous avoir une belle relation avec nos enfants ?
On voudrait aussi qu’il nous obéisse et respecte les règles ET qu’il devienne responsable et autonome !
Comment concilier tout ça ? :
Bien se parler, se (faire) respecter, se faire confiance, préserver la relation, ne pas se sentir lésé, être un parent fier de soi et de ses enfants ?
C’est un équilibre délicat !
Dans un Atelier Parents Efficaces, je vous transmets ce savoir-être d’équilibriste pour vous en sortir dans chaque situation relationnelle :
Aider votre enfant quand il ne va pas bien ;
Vous aider vous quand vous voulez qu’il vous écoute ;
Régler de manière gagnant/gagnant un conflit qui dégrade votre relation ;
S’affirmer de façon respectueuse et constructive pour préserver et renforcer l’estime de soi de chacun.
