Et chaque jour est un effort
En ce moment, vous vous sentez coincé·e dans votre vie car :
🥀 Vous avez souffert dans votre enfance
🥀 Vous manquez de confiance en vous
🥀 Vous vivez une rupture difficile
🥀 Vous êtes dans une relation amoureuse qui ne vous convient pas
🥀 Vous vous auto-sabotez
🥀 Vous avez perdu très jeune l’un de vos parents
🥀 Vous pensez souffrir de dépendance affective
🥀 Vous vous sentez rejeté·e par vos proches, incompris·e
🥀 Vous avez peur d’être seul·e, abandonné·e
🥀 Vous sous sentez vide et sans joie
🥀 Vous faites face à un deuil qui vous semble insurmontable
🥀 Vous êtes isolé·e
🥀 Vous n’arrivez pas à surmonter un événement traumatique ou des souvenirs douloureux
🥀 Vous êtes enfermé·e dans des schémas répétitifs
Maintenant, vous avez besoin d’aide…
Au fil du travail avec moi, voici les transformations auxquelles j’assiste et auxquelles vous pouvez aspirer :
🪷 Reprendre confiance en vous
🪷 Oser vous affirmer
🪷 Être en capacité de gérer vos crises d’angoisse
🪷 Vous sentir fort·e
🪷 Apaiser vos blessures et diminuer leur impact dans votre vie
🪷 Sentir que vous faites les bons choix pour vous
🪷 En finir avec les relations toxiques
🪷 Renforcer votre estime de soi
🪷 Vous sentir joyeux·se dans votre quotidien
🪷 Parler de votre passé douloureux sans fondre en larmes
🪷 Trouver et apprécier vos talents et vos qualités
🪷 Vous sentir digne d’être aimé·e et attirer les bonnes personnes autour de vous.
Je vais prendre le temps de vous écouter pour comprendre vos difficultés et vos besoins.
Je vous proposerai ensuite l’accompagnement qui me semblera s’adapter au mieux à votre situation.
🌿 Les outils thérapeutiques, choisis avec vous, vous permettront de sortir de votre état actuel et d’atteindre vos objectifs de mieux-être.
🌿 Vous serez peu à peu capable de surmonter vos difficultés et de voir votre moral et votre vie se transformer.
🌿 Pour cela, nous pourrons travailler sur vos traumas et vos peurs pour vous libérer du passé ; nous pourrons booster votre estime de soi et votre confiance en vous.
🌿Et vous deviendrez acteur, actrice de votre vie, avec sérénité et confiance.
🪷 Je pratique une approche centrée sur la personne, c’est-à-dire que je vais vous écouter de façon bienveillante, empathique, et vous acceptez tels que vous êtes, sans jugement, quelque soient vos difficultés.
🪷 Mes diverses formations (métapsychologie, psychopathologie, Intégration par les Mouvements Oculaires (IMO-EMDR), médiation relationnelle (approche du Dr Th. Gordon), Intégration Sensorielle et Motrice®️), me permettent de vous proposer plusieurs approches thérapeutiques et d’adapter les soins à vos besoins.
🪷 Je vous guiderai pour comprendre ce qu’il se passe dans votre vie d’aujourd’hui en faisant des liens avec votre passé et nous mettrons en place ensemble les bonnes stratégies pour vous en sortir.
🪷 Je vous soutiendrai pas à pas dans votre transformation, sans rien imposer, tout en favorisant au maximum votre autonomie et le renforcement de vos ressources.
Décider de se faire aider est un premier pas courageux, ensemble nous ferons les suivants pour vous soulager durablement.
Bérengère Leydier
Psychothérapie IMO-EMDR I Intégration Sensorielle et Motrice I Coaching relationnel Approche Gordon I Accompagnement familial
Enfants I Ados I Adultes
Rdv individuels I Couple I Ateliers en groupe I Conférences
AVIGNON-MONTFAVET
Siret : 53440684800018